今日から、30分早起き。 30分早く起きたので今晩からは30分早く寝てもらおうと思ってます。 少しづつ朝型に慣れていかないといけません。 日曜、娘は空手の昇級審査でした。 子供達の日々の成長が眩しいです。 息子と一緒に娘も30分早く起きて勉強です。 子…